RÓLUNK
Farkas Dóra vagyok,
az Új dimenzió gerincstúdió megálmodója, sportedző, személyi edző, Spine Trainer és Fűzy Pilates oktató.
2004-ben (18 évesen) kezdtem el aerobik órákat tartani. Akkoriban még a step pados ugribugri óráknak volt nagy divatja, és megdöbbenve szembesültem vele, hogy az egyik - már nyugdíjas korú - vendégem kiszakadt porckorongsérvvel mozogja (nem is akárhogyan) végig az órákat.
Rengeteget beszélgettünk, és már ekkor elkezdett érdekelni minden, ami a gerinccel kapcsolatos. Az évek során komolyabban beleástam magam ebbe a világba, és néhány év múlva elkezdtem csoportos gerinctornát tartani. A vendégkörömhöz tartozott gerincferdüléssel, valamint nyak-, hát- és derékfájással küzdő páciens, kiboltosult porckorong problémás és kifakadt sérves egyaránt. Ennek köszönhetően rengeteg tapasztalatot szedtem össze arról, hogy mit, hogyan szabad csinálni.
A kezeléseknek és a közös munkának köszönhetően pácienseim pontosan tudják, hogyan kell átalakítaniuk a hét–
köznapi mozgásrutinjukat ahhoz, hogy fájdalommentesen tudják végezni akár a hétköznapi tevékenységeiket, akár a
sportokban, nagyobb terhelésnek kitéve, hogyan tudják megállni a helyüket a mindennapokban.
Farkasné Fodor Beáta vagyok,
pilates oktató, természetgyógyász, testnevelőtanár, aerobik edző, step aerobik edző, torna edző, úszás oktató.
A mozgás mindig az életem része volt (3 évesen kezdtem tornázni), nagyon hamar (ötödik osztályos koromban) eldöntöttem, hogy testnevelőtanár leszek. Sokféle sportot kipróbáltam, így jól ismerem a különböző mozgásformák hasznos és nemkívánatos következményeit.
A helyes technika elsajátítása és a prevenció nagyon fontos számomra, a holisztikus szemléletet a természetgyógyászat hozta. Az emberi szervezetet egy egységként kezelni nélkülözhetetlen a gyógyulás során.
A gerincproblémák, betegségek kialakulása és azok gyógyítása szempontjából a mozgásszervrendszert is egységként kezelem. Az izomegyensúlytalanságok helyreállítása segít a cél - a teljes értékű mindennapi élet - elérésében. A pácienseim a foglalkozások során megtanulják a core izomzat használatát, a helyes testtartást, az izomegyensúly beállítását és a gerincük védelmét a hétköznapi tevékenységeik közben.
Szaszák Petra vagyok,
gyógytornász.
A testmozgás és a sport mindig is az életem része volt, egy évtizeden keresztül erősítettem az SZTE Vívó Klub csapatát, először mint sportoló, később mint edző.
2021-ben végeztem a Szegedi Tudományegyetem Egészségtudományi és Szociális Képzési Karán gyógytornász szakon.
Tanulmányaim végeztével egy magán gyógytorna stúdióban helyezkedtem el, ahol a változatos pácienskörnek köszönhetően tapasztalatot szereztem, többek között különféle degeneratív kórképek kezelésében és a műtéteket követő rehabilitációban is.
Annak érdekében, hogy tudásom mindig naprakész legyen rendszeresen továbbképzésekre járok, pácienseimhez különös odafigyeléssel és empátiával fordulok.
Célom, hogy személyre szabott egyéni terápiával segítsem pácienseim a gyógyulásban, valamint a rehabilitáció során megtanítsam, hogyan lehetnek a mozgás által önmaguk gyógyítói.
Terápiák:
Műtétre felkészítő gyógytorna; műtét utáni rehabilitáció; gerinctorna, gerinc panaszok kezelése; állkapocs ízületi problémák esetén TMJ terápia; fitmummy pre-és posztnatális tréning; ízületi problémák, sportsérülések kezelése; csonttörés utáni rehabilitáció; kinesiotape; lágyrész terápia; flossing
Rauch Nóra vagyok,
gyógytornász
2024-ben végeztem gyógytornászként, Szegeden. A gyógytornával először 12 évesen találkoztam páciensként. Már akkor magával ragadott a mozgás gyógyító ereje, így hamar eldőlt: ez lesz az én utam. A gyógytorna mellett az úszás kísérte végig mindennapjaimat az egyetem végéig, így több mint egy évtizedes versenysportolói múltam megalapozta a mozgás iránti elkötelezettségemet.
Gyógytornászként és úszóedzőként célom, hogy személyre szabott, komplex szemlélettel segítsem a hozzám fordulókat, legyen szó mozgásszervi problémák megelőzéséről, rehabilitációról vagy a mozgás örömének visszanyeréséről.
Hiszem, hogy a terápia nemcsak a tünetek megszüntetéséről szól, hanem a test és a lélek egyensúlyának helyreállításáról, valamint a mozgásminőség fejlesztéséről. Munkámban mindig fontosnak tartom az aktív együttműködést, a gyógyulás egy közös út.
Folyamatosan képzem magam: jelenleg mesterszintű tanulmányaimat és az Inklúzív Sportoktatói képzést végzem, emellett manuálterápiás technikákat is alkalmazok.
Kiemelt érdeklődési területem a fogyatékossággal élő emberek mozgásban való részvétele és integrációja, mert hiszem, hogy a mozgás mindenki számára elérhető, csak meg kell találni a hozzá vezető utat.
MEGTANÍTUNK
TÉGED IS
- a helyes testtartásra és belső izmaid megerősítésére,
- a helyes izom-egyensúly beállítása által arra, hogyan stabilizáld a törzsedet,
- ezáltal pedig arra is, hogyan védd meg gerinced egészségét minden élethelyzetben.
*Az ingyenes állapotfelmérés a legkésőbb 2023. augusztus 31-ig szóló időpontok foglalására érvényes.
STÚDIÓNK
amelyekről ide kattintva olvashatsz részletesen.
Stúdiónkban öltözőt és tusolási lehetőséget is biztosítunk számodra, így javasoljuk, hogy legyen nálad tusfürdő,
plusz törölköző, illetve bármilyen kiegészítő, ami ilyenkor jól jöhet.
*Az ingyenes állapotfelmérés a legkésőbb 2023. augusztus 31-ig szóló időpontok foglalására érvényes.
Amennyiben még nem jártál nálunk, akkor az első kezelést
ÁLLAPOTFELMÉRÉS előzi meg, ahol
- azonosítjuk a panaszod, betegséged vagy sérülésed okát;
- felmérjük a fizikai állapotodat, mozgásképességedet;
- valamint meghatározzuk a megfelelő terápiás programot.
Tedd meg az első lépést a tartós megoldás felé!
*Az ingyenes állapotfelmérés a legkésőbb 2023. augusztus 31-ig szóló időpontok foglalására érvényes.
Amennyiben még nem jártál nálunk, akkor az első kezelést
ÁLLAPOTFELMÉRÉS előzi meg, ahol
- azonosítjuk a panaszod, betegséged vagy sérülésed okát;
- felmérjük a fizikai állapotodat, mozgásképességedet;
- valamint meghatározzuk a megfelelő terápiás programot.
Tedd meg az első lépést a tartós megoldás felé!
*Az ingyenes állapotfelmérés a legkésőbb 2023. augusztus 31-ig szóló időpontok foglalására érvényes.